1:1 Postpartum & Nazorg begeleiding

De geboorte eindigt niet wanneer jullie baby wordt geboren; in het vierde trimester is er ruimte om te herstellen, te landen in het ouderschap en alles wat jullie hebben meegemaakt met aandacht te verwerken.

Een tekening van een meisje met donkerbruine huid en bruin, lang, golvend haar, zittend in een grote kom met water. Ze heeft roze blush op haar wangen en is gekleed in een lichtroze top. Om haar heen zijn veel grote, kleurrijke bloemen in roze, paars en groen, en een achtergrond met geometrische patronen in pastelkleuren. In de hoek staat een kleine kom met bloemenbladeren. Onder de tafel staat een tekstballon met de woorden 'mijn mama'.
Een tekening van een meisje met donkerbruine huid en bruin, lang, golvend haar, zittend in een grote kom met water. Ze heeft roze blush op haar wangen en is gekleed in een lichtroze top. Om haar heen zijn veel grote, kleurrijke bloemen in roze, paars en groen, en een achtergrond met geometrische patronen in pastelkleuren. In de hoek staat een kleine kom met bloemenbladeren. Onder de tafel staat een tekstballon met de woorden 'mijn mama'.

Begeleiding na de geboorte

De geboorte eindigt niet op het moment dat jullie baby wordt geboren. Ze leeft nog een tijd door in je lichaam, je gedachten en je hart. Juist daarom geloof ik in het belang van het vierde trimester: een periode waarin je niet alleen herstelt, maar ook langzaam mag landen in het ouderschap. Er verandert veel, zowel lichamelijk als emotioneel, en dat verdient tijd en aandacht. Voor mij is nazorg geen afsluiting van de geboorte, maar een belangrijk onderdeel van het integreren van alles wat jullie hebben meegemaakt.

Een getekende vrouw met gesloten ogen die van rust geniet, omringd door bloemen en fruit, met een kopje thee of koffie.
Een getekende vrouw met gesloten ogen die van rust geniet, omringd door bloemen en fruit, met een kopje thee of koffie.

Land met aandacht in het ouderschap

De postpartumbegeleiding bestaat uit een kort bezoek in de eerste dagen na de geboorte en een uitgebreid nagesprek. We kijken samen terug op de geboorte en maken ruimte voor jullie ervaringen, emoties en vragen. De begeleiding wordt persoonlijk afgestemd op wat jullie op dat moment nodig hebben, met tussentijds contact wanneer daar behoefte aan is.

Willen jullie meer ondersteuning? Dan kunnen jullie de begeleiding uitbreiden met een postpartum buikmassage, een liefdevol wasritueel voor ouder en baby, een extra postpartumgesprek of aanvullende begeleiding op maat.

Twee vrouwen met gesloten ogen, omgeven door grote groene bladeren, kleurrijke bloemen en een zachte achtergrond met stralen en een kronkelende lichtstroom.
Twee vrouwen met gesloten ogen, omgeven door grote groene bladeren, kleurrijke bloemen en een zachte achtergrond met stralen en een kronkelende lichtstroom.

Dit is iets voor jullie als…

  • jullie bewust willen stilstaan bij de geboorte en wat deze ervaring met jullie heeft gedaan;

  • je behoefte hebt om gezien, gehoord en gedragen te worden in een periode waarin veel aandacht naar de baby gaat;

  • jullie met meer rust willen landen in het ouderschap;

  • je opnieuw verbinding wilt voelen met jezelf en je lichaam;

  • jullie ruimte willen maken voor emoties, vragen of ervaringen die nog aandacht nodig hebben;

  • jullie de verbinding met elkaar en jullie nieuwe rol als ouders willen versterken;

  • jullie met meer vertrouwen en zachtheid verder willen bouwen aan jullie verhaal.

Veelgestelde vragen over de Postpartum & Nazorg begeleiding

  • De begeleiding vindt plaats in de eerste periode na de geboorte. Er is een kort bezoek tijdens de eerste dagen en op een later moment een uitgebreider nagesprek. Samen stemmen we af welke momenten het beste bij jullie passen.

  • De begeleiding biedt ruimte om terug te kijken op de geboorte en stil te staan bij alles wat deze nieuwe fase met zich meebrengt. Er is aandacht voor jullie ervaringen, emoties, vragen en de overgang naar het ouderschap.

  • Nee. Mijn begeleiding richt zich niet op het huishouden, koken of voedingsadviezen. Mijn rol is om ruimte te bieden voor jullie verhaal en jullie emotioneel en, waar passend, lichaamsgericht te ondersteunen. Voor praktische kraamzorg of voedingsadvies kunnen jullie terecht bij andere gespecialiseerde professionals.

  • Ja, de partner is van harte welkom. Een geboorte en de overgang naar het ouderschap hebben invloed op jullie allebei. Daarom is er tijdens de gesprekken ruimte voor de ervaringen, gevoelens en vragen van beide ouders.

  • Ja. Jullie kunnen de begeleiding uitbreiden met bijvoorbeeld een postpartum buikmassage, een liefdevol wasritueel voor ouder en baby, een extra postpartumgesprek of aanvullende ondersteuning die past bij jullie situatie.

  • Jullie kunnen het inschrijfformulier invullen voor een vrijblijvende kennismaking. Daarna neem ik contact met jullie op om te bespreken waar jullie behoefte aan hebben en hoe de begeleiding hierop kan aansluiten.

Voelen jullie dat het vierde trimester ook aandacht verdient?

Wat je krijgt:

✓ Een kort postpartum bezoek in de eerste dagen na de geboorte
✓ Een uitgebreid nagesprek waarin we samen terugblikken op de geboorte en ruimte maken voor verwerking, vragen en ervaringen
✓ Persoonlijke begeleiding, afgestemd op wat jullie op dat moment nodig hebben
✓ Tussentijds contact wanneer daar behoefte aan is

Investering: € 1.555

_

Aanvullende mogelijkheden:

Iedere geboorte en iedere ouder is anders. Daarom is er, waar gewenst, ruimte om de begeleiding uit te breiden met aanvullende momenten die aansluiten bij jullie behoeften.

✓ Postpartum buikmassage
✓ Liefdevol wasritueel voor ouder en baby
✓ Extra postpartumgesprek
✓ Aanvullende begeleiding, afgestemd op jullie situatie

Voelen jullie dat het vierde trimester ook aandacht verdient? Ik ontmoet jullie graag voor een vrijblijvende kennismaking. Samen bespreken we waar jullie behoefte ligt en hoe ik jullie kan ondersteunen tijdens deze bijzondere overgang naar het ouderschap.

Achter de schermen van A BERE TORI

  • Zwart-wit foto van een man die een vrouw ondersteunt die ziek lijkt te zijn, met de neiging om te overgeven, in een medische omgeving.
  • Een pasgeboren baby wordt vastgehouden door een man en een vrouw, beiden liggen dicht tegen elkaar aan, in een donkere setting.
  • Een persoon ligt in een ziekenhuisbed met haar gezicht naar beneden, terwijl iemand anders een hand op haar rug legt.
  • Een close-up van een raam met condenswater en een vlekkenpatroon dat lijkt op een vrouw die haar gezicht en hand bedekt.
  • Een vrouw houdt een baby vast in een slaapkamer, beide liggen op een bed. Op de achtergrond staan boeken en decoraties.

Contact

  • Plan een online matchcall of mail

    Ben je geïnteresseerd in begeleiding rondom zwangerschap en geboorte?
    Of wil je iemand een ritueel, ceremonie of massage cadeau doen?

    Plan hier eenvoudig een online matchcall
    of neem contact op via de contactpagina.


  • Praktijk A BERE TORI

    Behandelingen vinden plaats bij jou thuis of op locatie. Daarnaast maak ik gebruik van een fijne praktijkruimte bij HQ This is the Village in Rotterdam.

    Locatie:
    Hillevliet 90
    3074 KD Rotterdam
    Alleen op afspraak.