1:1 zwangerschap begeleiding
Tijdens je zwangerschap én geboorte begeleid ik je met aandacht, rust en vertrouwen. Samen bereiden we je voor op wat komen gaat, zodat je bewust en vanuit eigen regie keuzes kunt maken die bij jou passen.
Zwangerschap is meer dan de voorbereiding op een geboorte
Een zwangerschap is een periode van verandering. Niet alleen groeit er nieuw leven in je buik, ook jij groeit langzaam toe naar het ouderschap. Je lichaam verandert, je relatie verandert en misschien verandert ook de manier waarop je naar jezelf en de toekomst kijkt. Juist daarom geloof ik dat zwangerschaps- en doulabegeleiding meer is dan alleen een voorbereiding op de geboorte. Het is een periode waarin je mag vertragen, vragen mag stellen en ruimte mag maken voor alles wat deze nieuwe levensfase met zich meebrengt. Ik gun iedere ouder de tijd en ondersteuning om deze bijzondere periode bewust te beleven, zodat je met vertrouwen, verbinding en eigen regie kunt toeleven naar de geboorte van jullie kindje.
Wat levert dit traject op?
Persoonlijke gesprekken
Voorbereiding op de geboorte
Ruimte voor vragen
Emotionele ondersteuning
Praktische informatie over zwangerschap en geboorte
Ondersteuning voor partner
Verwachtingen aan elkaar uitspreken
Geen zwangerschap is hetzelfde en geen gezin bewandelt dezelfde weg. Tijdens onze gesprekken is er ruimte voor vragen, twijfels, verwachtingen en alles wat deze bijzondere periode met zich meebrengt. Samen bereiden we jullie voor op de geboorte, zodat jullie met vertrouwen, kennis en eigen regie keuzes kunnen maken die bij jullie passen.
Zwangerschapsbegeleiding die bij jullie past
1. Traject Verbinden
Voor ouders die behoefte hebben aan een warme en persoonlijke basis tijdens de zwangerschap en de geboorte.
Investering: € 1.555
Inbegrepen:
✓ Vrijblijvende kennismaking
✓ 3 persoonlijke zwangerschapssessies
✓ Ondersteuning bij het opstellen van jullie geboorteplan
✓ Tussentijds contact via WhatsApp of telefoon
✓ 24/7 stand-by vanaf 37 weken zwangerschap
✓ Continue begeleiding tijdens de geboorte
✓ Twee postpartumbezoeken: een eerste bezoek in de kraamweek en een uitgebreid nagesprekzoek in de kraamweek en een uitgebreid nagesprek
2. Traject Verdiepen
Voor ouders die meer tijd willen nemen voor voorbereiding, reflectie en verbinding.
Investering: € 1.955
Inbegrepen:
✓ Alles uit Traject Verbinden
✓ 5 persoonlijke zwangerschapssessies
✓ Extra ruimte voor verdieping en persoonlijke thema's
✓ Een extra verdiepende sessie, afgestemd op jullie behoeften
✓ Uitgebreider postpartumtraject
3. Traject Gedragen
Voor ouders die zich gedurende de zwangerschap en de eerste periode daarna intensief willen laten begeleiden.
Investering: € 2.555
Inbegrepen:
✓ Alles uit Traject Verdiepen
✓ 7 persoonlijke zwangerschapssessies
✓ Zwangerschapsmassage
✓ Een extra postpartumbezoek
✓ Postpartum buikmassage als liefdevolle afsluiting van het traject
Veelgestelde vragen over de zwangerschapbegeleiding
-
Dat hangt af van hoeveel ondersteuning en verdieping jullie wensen. Tijdens een vrijblijvende kennismaking bespreken we jullie situatie, behoeften en verwachtingen. Daarna kijken we samen welk traject het beste bij jullie past.
-
Jullie kunnen op ieder moment tijdens de zwangerschap contact opnemen. Door op tijd te starten, ontstaat er voldoende ruimte om elkaar te leren kennen, jullie wensen te bespreken en je rustig voor te bereiden op de geboorte en de periode daarna.
-
Ja, de partner is van harte welkom. De begeleiding is gericht op jullie samen, zodat jullie allebei vragen kunnen stellen, wensen kunnen uitspreken en met vertrouwen naar de geboorte toe kunnen leven.
-
Ja, ieder traject begint met een vrijblijvende kennismaking. We bespreken jullie wensen, verwachtingen en vragen en voelen samen of er een fijne klik is. Daarna kunnen jullie rustig beslissen of jullie met mij verder willen.
-
De gesprekken worden afgestemd op wat jullie nodig hebben. We kunnen onder andere stilstaan bij jullie wensen, verwachtingen, eventuele angsten, het geboorteproces, de rol van de partner en de eerste periode na de geboorte.
-
Ja. Samen brengen we jullie wensen en grenzen in kaart en vertalen we deze naar een duidelijk geboorteplan. Het plan geeft richting, terwijl er ruimte blijft om mee te bewegen wanneer de geboorte anders verloopt dan verwacht.
-
Ja, continue begeleiding tijdens de geboorte is onderdeel van de trajecten. Vanaf 37 weken ben ik stand-by en tijdens de geboorte bied ik rust, praktische ondersteuning en een vertrouwd gezicht naast jullie medische zorgverleners.
-
Na de geboorte is er ruimte om terug te kijken op jullie ervaring en te bespreken hoe het met jullie gaat. Afhankelijk van het gekozen traject bestaat de ondersteuning uit één of meerdere postpartumbezoeken en eventueel een postpartum buikmassage.description
Voel je een ja? Kies de begeleiding die bij jullie past
Ieder zwangerschapstraject biedt persoonlijke begeleiding, afgestemd op jullie wensen en behoeften. Bekijk de drie pakketten, kies het traject dat het beste bij jullie past en meld je vrijblijvend aan. Samen bespreken we daarna jullie wensen en de volgende stappen.
Achter de schermen van A BERE TORI
Contact
-
Plan een online matchcall of mail
Ben je geïnteresseerd in begeleiding rondom zwangerschap en geboorte?
Of wil je iemand een ritueel, ceremonie of massage cadeau doen?Plan hier eenvoudig een online matchcall
of neem contact op via de contactpagina. -
Praktijk A BERE TORI
Behandelingen vinden plaats bij jou thuis of op locatie. Daarnaast maak ik gebruik van een fijne praktijkruimte bij HQ This is the Village in Rotterdam.
Locatie:
Hillevliet 90
3074 KD Rotterdam
Alleen op afspraak.